Этот напиток ускоряет метаболизм и улучшает работу пищеварительной системы.
Ингредиенты:
- греческий йогурт150 мл
- миндальное молоко1 чашка
- черника1 чашка
- банан1 шт.
- кокосовая стружка 2 ст. л.
- миндаль2 ст. л.
- сироп агавы1/2 ч. л.
Способ приготовления:
- Орехи порубите.
- Смешайте йогурт, молоко, чернику, орехи, сироп агавы и банан в чаше блендера.
- Взбейте до однородного состояния.
- Украсьте кокосовой стружкой и подавайте к столу.
Немає коментарів:
Дописати коментар